Tüdrukute võimsuse hümnid: 140 lugu naiste mõjuvõimu suurendamisest

See on tüdrukutele: laulud naiste mõjuvõimu suurendamisest

Siin on Power Boost

Kõigile naistele meie elus, kes vajavad julgustuse suurendamist, on see Girl Poweri esitusloend teile!

See on mõeldud naistele nagu mu õde, kelle kasvatamine seisab ees kolme noore poisiga. Pärast seda, kui ta oli oma usaldust rüselanud, üritab ta nüüd taas omaette seista. Ehitage oma isiklik tugevus ja püsige tugev, ilus daam!

See on mõeldud ka nutikatele ja julgetele noortele daamidele, nagu mu tütar. Nad kaotavad karjääribarjäärid traditsiooniliselt mehelikes valdkondades. Ta on õppinud kiitusega inseneriõppe programmis, kus tüdrukuid on ületatud neljaks (kuna nad on sageli teaduse, tehnoloogia, tehnika ja matemaatika alal). Iga päev näitab ta, et ta on nii sõmer kui ka ilus . Lisaks on ta üks nende tippõpilasi!

Viimaseks on see naiste mõjuvõimu suurendamise esitusloend hüüdmine naistele nagu mu ema ja tädi, kes on hoolitsenud minu vaevatud vanaema rollide eest. Üha enam on neist saanud tema isiklikud tervishoiu edendajad ja pakkujad, kaaslased ning asendusotsustajad. Kui olete jalutanud nendes kingades ega olnud tunnistajaks sellisele hoolitsusele minevale tööle, on raske tõeliselt hinnata aja, ressursside ja emotsionaalse energia investeerimist.

Miks mitte luua kohandatud esitusloend, et julgustada erilisi naisi oma elus - või iseennast - hoidma vapralt, tugevana ja võitlema hea võitluse nimel?

1. Demi Lavato "Enesekindel" (2015)

Enesekindlad naised ei lase kellelgi - meestel ega muudel naistel - rämpsust rääkida ega kahjusta nende väärikust. Nad teevad ise valiku identiteedi osas ja on selleks, kes nad on, vead ja kõik. Ära lase kellelgi sind maha kiskuda. Vaadake neid otse silma, pea kõrgel.

2. Rachel Platteni “Võitluslaul” (2015)

Võite olla üks inimene selles suures maailmas, kuid teil on võimalus oma hääle ja tegevusega mõjutada monumentaalseid muutusi. Ärge kunagi alahinnake oma mõjuvõimet:

Nagu väike paat ookeanil
Suurte lainete saatmine liikuma
Nagu see, kuidas üks sõna võib südame avada
Mul võib olla ainult üks matš
Kuid ma võin plahvatuse teha.

3. Beyoncé “Jookse maailma (tüdrukud)” (2011)

Kuninganna BeyBey annab karjuda kõigile tüdrukutele, kes maailma juhivad. (Ja olgem reaalsed, kas pole?) Oleme tüdrukud, kes töötavad üheksa kuni viie palga nimel, oleme piisavalt tugevad, et lapsi kanda ja siis tagasi äri juurde.

4. Colbie Caillat (2014) proovib

Naised teevad nii palju, et proovivad vastata teiste ootustele, alustades kehakuvandist. Kuid see volitav laul kinnitab, et olete piisavalt, tavaline ja lihtne, just selline, nagu olete. Sa ei pea nii kõvasti proovima. Peate lihtsalt iseendaga leppima.

5. Hailee Steinfeldi “Armastus ise” (2015)

Ebatervislikes suhetes püsimise asemel ei karda volitatud naine omaette seista: "Ma hakkan ennast armastama. Ei, ma ei vaja kedagi teist. Ma armastan mind."

See laul on austusavaldus igas vanuses naistele, kellel on jäänud düsfunktsionaalsed või ebarahuldavad suhted. Ainult sellepärast, et olete üksi, ei pea tähendama, et olete üksildane!

6. Beyoncé “kasvanud naine” (2013)

Olete üks enesekindel täiskasvanud naine ja siia jõudmine võttis natuke aega. Nüüd, kui teil on suurte tüdrukute aluspüksid, teete mida soovite ja te ei vabanda oma valikute pärast. See on teie võimuhümn ja saate sellega hakkama!

Nad armastavad seda, kuidas ma kõnnin
Sest ma kõnnin kättemaksuga
Ja nad kuulavad mind, kui ma räägin, sest ma ei teeskle
Läks aega, nüüd mõistan lihtsalt seda, kuhu ma lähen
Ma tean maailma ja tean, kes ma olen, on kätte jõudnud aeg, mil ma seda näitan.

7. Selena Gomez “Kes ütleb” (2011)

Kuna olete võimas, ennast teadvustav inimene, määratlete ennast. See laul küsib kõiki olulisi küsimusi, näiteks

  • Kes ütleb, et te pole tähtpotentsiaal?
  • Kes ütleb, et te pole president?
  • Kes ütleb, et te ei saa filmides olla?
  • Kes ütleb, et te testi ei läbi?
  • Kes ütleb, et te ei saa olla parim?
  • Kes ütleb, et sa ei ole ideaalne?
  • Kes ütleb, et sa pole seda väärt?

8. Pink (F ** kin 'Perfect), autor Pink (2010)

Tead kõiki halbu asju, mida sa enda kohta räägid sellest, kuidas sa pole piisavalt hea, mitte piisavalt ilus, sa ei ole kunagi millegagi nõus ja keegi ei armasta sind kunagi? Lõpeta kohe. Ma mõtlen seda ja nii ka P! Nk. See laul nõuab, et vaikiksite nende häälte heaks ja mõistaksite seda. On. Piisav.

9. Martina McBride'i "See on tüdrukutele" (2003)

Keskkooli tüdrukutest noortest karjäärinaistest kuni keskealise naiseni, kes püüab aegade vaeva ära hoida, tähistab see meeliülendav laul ilusaid naisi kõigil eluetappidel, "ühest kuni 99". See julgustab neid unistama kõigest, mis neil on, armastama ilma tagasi hoidmata ja armastama end sellisena, nagu nad on.

10. "Miski vahel (B * tch)", autor Meredith Brooks (1997)

Naistel on palju rolle ja see laul tähistab mänguliselt kõiki neid, alates armsast ja lõpetades nõmeda ja võrgutajaga, emast kuni mõtteni ja lõpetades kõige vahega:

Olen ab * tch, olen armuke
Olen laps, olen ema
Olen patune, pühak
Ma ei tunne häbi.
Ma olen su põrgu, ma olen su unistus
Ma pole midagi vahepealset
Tead, et sa ei tahaks seda muul viisil.

11. Katar Perry "möla" (2013)

Katy Perry tähistab nutika naise kuulsusrikast ümberkujundamist, kes kardab kuulutada oma arvamust ja juhatada oma teed tiigrisilma tõeliseks võitlusvaimuks. Tema uus mina teab täpselt, mida ta tahab, ega karda tagasi lüüa. Kui olete meister, kes tantsib tule läbi ja möirgate nagu lõvi, siis siin on teie jõu hümn!

10 ideed enese suurendamiseks

IdeeNäide / kommentaar
1. Harjutage kinnitusi"Ma tean, mida ma teen;" "Ma suudan saavutada ükskõik mida, millele ma mõtlen."
2. Löö äärekivi vastu suurepäraseltPüüdke isikliku tipptaseme, mitte täiuslikkuse poole. Mõista, kui "piisavalt hea" on tõesti piisavalt hea.
3. Väärtustage oma tugevusiSuuta nimetada, milles sa hea oled. Kirjuta need üles. Jagage oma andeid kogu maailmale.
4. Kohtle ennast ja teisi austusegaHeatahtlikkus ja viisakus on väärikuse valuuta.
5. Vaadake inimestele silma ja püstiRüht on oluline. See ütleb maailmale, mida sa endast arvad.
6. Õppige või tehke midagi uutÄrge kunagi lõpetage kasvu.
7. Räägi autoriteedigaKasutage autoriteetset tooni ja vältige "ums", "ah" ja ülipikkust.
8. Ümbritsege ennast positiivsete inimestegaVähendage negatiivsete nellide mõju oma elus.
9. Lõpetage see negatiivne enesevestlusMiks sa teed seda endale? Kas mäletate jaatamisi? Korrake piisavalt palju kordi, kuni usute neid!
10. Võltsige seda seni, kuni seda valmistateIsegi kui te ei tunne end enesekindlalt ja võimsalt, harjutage nii käituma. Varsti saab sellest teie harjumus.

12. Christina Aguilera "Ilus" (2002)

Ilus olenemata sellest, et vett nad ütlevad ... see laul räägib vastupidavuse ja omaenda väärtuse teadmise võimust. Kui teiste sõnad hüüavad ühte sõnumit, laske oma sisemisel häälel olla kindel, stabiilne ja vankumatu teadmises, et vajate ainult ennast valideerimiseks.

13. Mary Lamberti “Saladused” (2014)

Milline vabastav tunne lasta kõik oma saladused välja! See laul võimaldab naistel lihtsalt varjata kõiki asju, mille nimel nad on nii palju vaeva näinud. Salatsemine võtab nii palju tööd ja keegi ei hooli tegelikult nii palju sellest, mida sa niikuinii peidad! Neil on oma saladused, mida kaitsta. Saate sellest lihtsalt üle ja asuge oma eluga edasi.

14. "Superwoman", autor Alicia Keys (2008)

See inspireeriv laul on austusavaldus kõigile emadele (ja teistele naistele), kes soovivad toetada inimkonda ja muuta see maailm paremaks kohaks. Me ei ole alati teie ilmsed kangelased, kuid alt leiate vesti, rinnal oleva tähe "S", kui muudame selle maailma paremaks kohaks. Tunnistage seda: kas te pole supernaine?

15. "Hea naine maha", autor Mary J. Blige (2006)

See laul pakub Mary J. Blige'ile julgustavat sõna kõigile tema probleemsetele õdedele, kes elavad läbi valu ja raskuste. Ehkki teil võib muretsemiseks ja ehmatuseks olla mõjuvaid põhjuseid, annab ta selle teadmise kingiks: te ei saa head naist maha hoida. Kas tunnete oma tulekahju enda sees? Tõuse üles! Tõuse üles! Tõuse üles!

16. Helen Reddy "Ma olen naine" (1972)

See meeleolukas laul kirjeldab naiste edasiliikumist. Kunagi naiste vabastamisliikumise allkiri, on see nüüd meie rännaku ja võimsa ühenduse tunnistus. Ükski Girl Poweri esitusloend poleks ilma selleta täielik!

17. Little Mixi “Salutee” (2013)

See laul on üleskutse kõigile maailma daamidele, et nad seisaksid koos kui midagi enamat kui lihtsalt ilus objekt. Ükskõik, kas kannate "tapja kontsad, tossud, pumbad või paelad kinni", on see teile kui naisele - üksikisiku, originaali, õnnitlus.

18. Cyndi Lauperi "Tüdrukud tahavad lihtsalt lõbutseda" (1983)

See klassika on meeldetuletus, et mitte ainult poisid ei taha välja minna ja lõbutseda. Tüdrukud soovivad vabaneda ootustest ja lihtsalt puhata ning ka mõnusalt aega veeta!

19. Meghan Trainori "Kõik selle bassi kohta" (2014)

Volitatud naised teavad, et ilu on igas suuruses, kuju, tooni ja eluetapil. See laul asendab rasvavarjutuse pidutsemisega "pepu tagasi toomise" ja "kogu parema rämpsuga õiges kohas". See kinnitab, et "iga tolli teist on täiuslik alt ülespoole". Tugeva, elujõulise naisena muretse vähem oma tervise kui heaolu pärast.

20. "Fenomenaalne naine", autor Olivia Newton-John (2005)

Enesekindel naine ei pea pead pöörama tingimata karjuma ega olema füüsiliselt kõige atraktiivsem naine. Ta võlub ja inspireerib teisi, sest tema identiteet kuulub täielikult talle. See meeliülendav ja võimas laul näitab, kuidas just seda teha.

Veel rohkem Girl Poweri laule

LaulKunstnikVälja antud aasta
21. Sõltumatud naisedSaatuse laps2000
22. IlutulestikKaty Perry2010
23. Ühe tüdruku revolutsioonSuper šikk (k)2001
24. Jälgi oma nooltKacey Musgraves2013
25. WannabeVürtsitüdrukud1996
26. TüdrukudSantigold2012
27. Ta arvab, et hoiab tedaMary Chapin puusepp1992
28. Õed teevad seda enda heaksEurütmid, kus osaleb Aretha Franklin1985
29. Tüdrukute jõudGepardi tüdrukud2003
30. JulgeSara Bareilles2013
31. Võitle nagu tüdrukKalie Shorr2015
32. Tasku päikestNatasha Bedingfield2008
33. Sa pead olemaDes'ree1994
34. Tüdruk tulelAlicia Keys2012
35. Väljenda ennastMadonna1989
36. Preili sõltumatuKelly Clarkson2003
37. AUSTAMINEAretha Franklin1967
38. Mees, ma tunnen end naisena!Shania Twain1997
39. Ma näen nii hea välja (ilma sinuta)Jessie James2009
40. Tühi ruumTaylor Swift2014
41. TugevamBritney Spears2000
42. HüvastiKristina DeBarge2009
43. Sa ei oma mindLesley Gore1963
44. Löö mind oma parima löögigaPat Benatar1980
45. VõitlejaChristina Aguilera2003
46. ​​Tüdruk maalaulusMaddie ja Tae2014
47. (Mis sind ei tapa, teeb sind tugevamaks)Kelly Clarkson2012
48. Hollabacki tüdrukGwen Stefani2006
49. PillLoretta Lynn1975
50. Ela enne, kui ma surenMarina Dalmas Kaye2015
51. Ma ei vaja meestKiisu nukud2006
52. Ma ei teadnud oma tugevustWhitney Houston2009
53. Järsku näenKT Tunstall2004
54. Ameerika kullakeElle King2015
55. TõusKaty Perry2016
56. Kaks sammuLaura Bell Bundy (peaosas Colt Ford)2013
57. Naise tugevusShaggy2002
58. See on minu tüdrukViies harmoonia2016
59. Ta pole lihtsalt ilus näguShania Twain2003
60. Armid oma ilusaleAlessia Cara2015
61. Harper Valley PTAJeannie C. Riley1968
62. Ma olen iga naineWhitney Houston1992
63. KarmKellie Pickler2012
64. PõlemaEllie Goulding2012
65. Ma ei ole sinu emaJennifer Lopez2016
66. PurunematuMadison õlu2014
67. Keegi pole sulle kunagi öelnudCarrie Underwood2012
68. Püüa mu hingeKelly Clarkson2012
69. MeistriteosJessie J2014
70. Ta töötab raha nimel kõvastiDonna suvi1983
71. See liiga möödubPhyllis Hyman1995
72. Ta on kotkas, kui ta lendabDolly Parton1991
73. Kuidas see tüdrukule tundubMadonna2010
74. Ameerika naineMuddy Magnolias2016
75. Usun, et suudan lennataYolanda Adams2001
76. VõitmatuPat Benatar1985
77. Võitmatuolgu, mine2005
78. Olen ellujäänuReba McEntire2001
79. Ei saa mind maha tõmmataMarina ja teemandid2015
80. Lihtsalt tüdrukKahtlemata1995
81. Roos on ikka roosAretha Franklin (featuring Lauryn Hill)1998
82. JõudVäike segu (featuring Stormzy)2017
83. Enamik tüdrukuidHailee Steinfeld2017
84. VallutajaEstelle2015
85. Tee vähem läbitudLauren Alania2017
86. Ma tean, kuhu lähenKohtunikud1987
87. Ole minugaVana domineerimine2016
88. Ilus tüdrukMaggie Lindeman2016
89. InimeneChristina Perri2014
90. NaineKesha2017
91. Istuge ikka ilus väljaDaya2015
92. Kui kaugele ma lähenAuli'i Cravalho2016
93. Metsik hobuneRaeLynne2016
94. TitaanDavid Guetta (featuring Sia)2011
95. See olen minaKeala Settle2017
96. Purunematu naeratusTori Kelly2015
97. Lihtsalt tüdrukGwen Stefani1995
98. JõudMagus vaim2017
99. Preili Movin 'OnViies harmoonia2013
100. Ära kunagi loobuYolanda Adams2001
101. Kõrged ajadEmma Cole2016
102. VikerkaarKesha2017
103. Tüdruk peeglisSophia Grace (featuring Silento)2017
104. Tulekahju N kuldBea Miller2015
105. Pole sinu väike tüdrukJann Arden2018
106. MetsikUsumägi1993
107. Pool meestRozzi kraana2015
108. VõidukasHundi ema2015
109. DivaBeyonce2008
110. Tugevam naineEhe2008
111. TiivadVäike segu2012
112. Jumal on naineAriana Grande2018
113. Ole vait ja kalaMaddie ja Tae2015
114. Tuli mu jalge allLeona Lewis2015
115. Hei, tüdrukLady Gaga (osales Firenze Welch)2016
116. Ma jään elluGloria Gaynor1978
117. KuningannaLoren Gray2018
118. KuningannaJessie J2018
119. LossHalsey2016
120. Ei saa meid kinni hoidaChristina Aguilera (peaosas Lil 'Kim)2003
121. Tasusid minu tasudAnastacia2001
122. Imeline naineLõvi-beib2016
123. PeatamatuSia2016
124. Ma olen võimatuKassaade paavst2015
125. Minu teeAva Max2018
126. Purustatud klaasBrad Paisley2016
127. Purustatud klaasRachel Platten2017
128. Katkine ja ilusKelly Clarkson2019
129. KahtlusMary J. Blige2015
130. KartmatuJasmine Murray2018
131. Võitle nagu tüdrukZolita2018
132. SLUTBea Miller2017
133. Ma armastan mindMeghan Trainor2016
134. Naine valges majasSheryl Crow2012
135. Naise maailmVäike segu2018
136. Ma saan teha raskeid asjuJennifer Nettles2019
137. Ilus tüdrukMaggie Lindemann2016
138. Hea kui põrguLizzo2016
139. TüdrukMaren Morris2019
140. Osta minu enda jookePõgenenud juuni2019
Kas olete soovitanud lugusid Girl Poweri esitusloendile? Jäta meile kommentaar allolevasse jaotisse Kommentaarid. Silte:  reisida äri perekond 

Huvitavad Artiklid

add