Miks te oma häält vihkate ja kuidas seda parandada

Võtke ühendust autoriga

Korraliku tehnika arendamise kaudu saate oma laulmishäält muuta

Kas sa vihkad oma häält? Sa ei ole üksi!

Kui olete üks suurem osa inimestest, kes seda tunnevad, olete jõudnud õigesse kohta, sest olete õppinud, miks te oma häält vihkate ja kuidas seda parandada. Võib juhtuda, et olete perfektsionist, mis tähendab, et te ei jää kunagi oma häälega rahule. Või äkki on teile öeldud, et te ei saa laulda, nii et te ei laula üldse.

Noh, mul on teile häid uudiseid. Te ei ole kinni sellest, kuidas te lauldes kõlate. Igat tüüpi häält saab muuta ja paremaks kõlamiseks välja töötada. Võite isegi muuta oma praeguse heli silmapaistvaks heliks. Ma olen siin, et juhendada teid selles protsessis. Olen aidanud tuhandeid ja saan ka teid aidata.

Kuna varitsesin Rummu lehtede foorumi "Küsimus ja vastus" ümber, sattusin teemasse "Ma vihkan oma hääle kõla" ja otsustasin sellest kirjutada Rummu. (Tänan Kallini postituse eest). Ka see pole haruldane teema - tegelikult meeldiks mulle, kui mul oleks dollar iga inimese kohta, kes on mulle öelnud: "Ma vihkan oma häält." Ligi pooled minu õpilastest ütlevad sama asja, kui ma neilt küsisin, miks nad on mind vaatama tulnud.

Märkus. Ehkki oma hääle vihkamine võib viidata nii teie kõnelevale kui ka laulvale häälele, suunatakse minu kommentaarid enamasti kõnelevale häälele, kuid see võib mõjutada ka laulvat häält.

Järgmise paari minuti jooksul uskuge, et kuulute gazillioonide hulka, kes vannutavad pärast enda hääle kuulmist, et ei räägi kunagi teist sõna. Tegelikult tunneb ainult 10% meist enda häält, kui seda esimest korda kuulete. Nii et te ei ole üksi ja see hääleka treener on teile abiks. Siit saate seda Hubist oodata:

  • Siit saate teada, miks te oma tõelist häält ei kuule
  • Miks kõlab teie hääl teie salvestuse ajal teistmoodi?
  • Mees- ja naishääl
  • Tavalised asjad, mida inimesed oma hääle pärast vihkavad
  • Kuidas oma hääleprobleeme mõne sammuga lahendada
  • Te saate absoluutselt oma hääle kõla muuta
  • Hinga paremale, et õigesti laulda.
  • Põhjused, miks teile ei meeldi teie laulmine.
  • Kuidas aitab teie suhtumine teie laulmist arendada.
  • Miks on harjutamine oluline.

Nii et jälgige, miks te oma häält vihkate ja mida saate selles teha.

Miks te ei saa oma tõelist häält kuulda

Me räägime või laulame oma tõelist häält harva. Kui esimest korda kuulame enda salvestust, läheme eitusse, mis läheb midagi sellist. "See pole minu hääl. Ma ei kõla nii. Salvestusseadmel peab midagi viga olema. Vau! Ma ei laula enam kunagi!"

See, mida kuuleme rääkides või lauldes, pole meie tõeline kõla. Imikutest täiskasvanueas kasvades arvame, et meie häälkõla on tõene, kuid see pole nii ja siin on põhjus.

Heli jõuab sisekõrva kahe eraldi raja kaudu ja need teed mõjutavad omakorda seda, mida me tajume. Mulle meeldib Matt Soniaci kirjeldus sellest protsessist:

"Iga heli, mida kuuleme - linnud siristavad, mesilased sumisevad, inimesed räägivad ja lindistavad - on õhu kaudu liikuv rõhulaine. Meie väliskõrvad" püüavad "need lained kinni ja lehvitavad neid kuulmekanali kaudu pähe. Nad löövad kõrvatrummel, mis hakkab vibreerima, ja need vibratsioonid jõuavad sisekõrva, kus need muundatakse signaalideks, mida saab kuulmisnärvi kaudu edastada ajule tõlgendamiseks.

Kui räägite, siis häälepaeltest tekkivad vibratsioonid kõlavad su kurgus ja suus ning mõned edastatakse ja juhitakse kaela ja pea luude kaudu.

See kahe erineva tee kaudu sisekõrva saabuv vibratsioonide kombinatsioon annab teie häälele (nagu te seda tavaliselt kuulete) ainulaadse iseloomu, mida teistel, ainult õhku kuuluvatel helidel pole. Eelkõige suurendavad teie luud sügavamaid, madalama sagedusega vibratsioone ja annavad teie häälele täielikuma, bassikvaliteedi, mis puudub, kui seda salvestusel kuulete. "

Kui paljud meist, suureks saades, registreerivad iga päev oma rääkimishäält? Naeruväärne küsimus, kas pole? Ja veel, see on täpselt see, mis on vajalik selleks, et me saaksime täiskasvanuks ja aktsepteeriksime oma kõneldavat häält.

Miks? Sest me ei kuule rääkides kunagi oma tõelist häält. Me käime elu läbi mõeldes, et heli, mida kuuleme, on see, mida teised kuulevad. See pole tegelikult nii.

Teie hääl kõlab teiste inimeste jaoks erinevalt kui teie jaoks sellepärast, kuidas oma heli kuulete. Sa oled tegelikult ainus inimene, kes kuuleb su häält nii, nagu sa arvad, et kõik teised teevad.

Uurime, miks see nii on.

Suurepärane vaade häälepaeltele mitme häälega lauldes

Miks kõlab minu hääl minu jaoks erinevalt salvestusest?

Kui räägite, vibreerivad kurgus olevad vokaalvoldid, mille tagajärjel vibreerivad ka teie nahk, kolju ja suuõõnsused; me nimetame seda heliks. Need vibratsioonid segunevad helilainetega, mis rändavad suust kuulmekile. Keegi ei kuule seda heli peale sina . Teie heli on nendes resonaatorites piiratud. Jällegi, kuna see on korduv: seda heli saab kuulda ainult teie .

Teie kõne- ja laulmishääl kõlab meile täiesti erinevalt kui teistele. Seetõttu on hea mõte kuulata salvestatud häält võimalikult varases eas. Kui olete harjunud kuulma oma tõelist heli, pole üllatusi.

Kui kuulete oma hääle esmakordset salvestamist, olete tõenäoliselt kuuldelt šokeeritud. Teie heli on tavaliselt kõrgem ja kõne kõlab aeglasemalt. See on tõehetk - see kõlab teie hääle järgi kõigile teistele.

Vokaalvoldide ja vibratsioonide kohta

  • Glottis. Teie vokaalvoldid (ansamblid, akordid, nöörid) asuvad kõri põhjas ja on heli "vibraator". Need on lamedad kolmnurksed ribad. Häälepaelte vahelist ruumi nimetatakse glottiks.
  • Hääl. Vibratsioonid tekivad häälevoolude liikumisel kopsudest väljuva õhu tõttu. Seda nimetatakse hääleks. Õhk surutakse hingetorust teatud rõhu all üles, sundides selle läbi häälepaelte ja surudes need lahti.
  • Paindlikud häälevoolud pannakse kvaasisünkroonsesse vibratsiooni, kui õhk nende vahel liigub.
  • Vibratsiooni võimendavad kehapiirkondade resonaatorid.
  • Mees vs naine vokaalvoldid. Meeste vokaalvoldid on suuremad kui naise vokaalvoldid. Meessoost vokaalvoldid on umbes 0, 75 "- .75" pikkused, emased aga umbes 0, 5 "- 75". See on üks põhjuseid, miks soo erinevus erineb sooliselt.

Oma hääle heli muutmiseks peate seda kõigepealt kuulma lindistades

Lauluprobleemide parandamine mõne lihtsa sammu abil

Hea uudis on see, et saate oma hääle kõla muuta. Kui soovite madalamat, rikkamat heli, siis võiks see olla. Kui räägite liiga kiiresti, saate teada, kuidas oma kõnet aeglustada ja selgelt rääkida. Sõltumata sellest, kuidas te praegu kõlate - saate teada, kuidas paremini kõlada.

Hääle muutmine nõuab pühendumist ja järjepidevat harjutamist. Ilma tõelise pühendumiseta tuleb lihtsalt korrata midagi, mis tuleb lunastada, mitte korrata.

Pühendumus, valmisolek ja püsivus võivad põhjustada tõelisi muutusi. Ja sageli võib omast peast välja tulla ja oma heli suhtes nii kriitiline olla ja teha imet. Peatage kogu negatiivne mõtlemine. Liiga kaalutluslik olemine on justkui takistuste panemine oma edusammudele. See lükkab teie eesmärgi, milleks on teie hääleprobleemide lahendamine.

Teie hääle kvaliteet ja kõla on suuresti tingitud harjumusest. Ja õnneks saab halvad harjumused murda ja head õppida. See võtab lihtsalt harjutamise . Kui olete nõus panema aega õige hääleproduktsiooni õppimisele, saate arendada kõnelevat häält, mille üle uhkust tunda.

1. samm: kuulake oma salvestatud heli

Esimene samm oma kõnekõne muutmiseks on kuulata salvestatud heli, mida saab teha arvuti abil. Leidke mikrofon ja kõlar ning salvestage siis lühike lause, nagu näiteks "Michael reastab paadi kaldale" või "Rida, rida, reastage oma paat, liikuge õrnalt oja pidi". Kui soovite oma lauluhäält parandada, laulge ülaltoodud laused. Saate oma häält salvestada ka oma mobiiltelefoni abil.

Pärast lause salvestamist kolm korda järjest, mängige seda uuesti ja kuulake. See saab olema harjutuse kõige raskem osa. Ärge arvake, et see meeldib teie hääle kõlale. Haarake paberileht ja teist korda salvestust kuulates loetlege, mida te oma hääle suhtes vihkate. Jätkake seda mitu korda. Võtke selle esimese sammuga aega.

Pidage meeles, et on tavaline mitte kuuldud lugu pidada, kuid vältige liiga otsustusvõimet. Praegu pole aeg oma häält oma lemmiklauljaga võrrelda. Teie eesmärk on välja töötada oma loomulik, ainulaadne heli.

Vaadake järgmist loetelu asjadest, mida me oma hääle suhtes vihkame. Kas teie mõtted on selles nimekirjas?

Tavalised asjad, mida inimesed oma hääle pärast vihkavad

VingumineKõrgeAeglane
KiireLohakasNina
ValjuPehmeEbaselge
EbaküpsEbakindelKuiv - monotoonne
Liiga ekspressiivneLiiga palju pauseHingamine
NärvilineSegasHullult
Väljalülitusklahv (häälestatud või lame)

Seadke iga harjutuse jaoks konkreetsed eesmärgid

2. samm: harjutage lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi

Nüüd, kui olete oma "päris" hääle kuulmisest üle saanud esialgse šoki ja teie loend on valmis, õpetab järgmine samm teile paranduste tegemist.

Pidage ka meeles, et pinge on esineja, laulja ja näitleja jaoks kõige hullem vaenlane. Igapäevast hääleharjutust harjutades vabastage kindlasti kõik kaela-, õla-, põlve- ja käe pinged.

Alustame ühe kõige olulisema teguriga, mis teie sõnavõttu parendab: keelel on liiga palju pingeid. Keel on heli ülaosa. Kui proovime emotsioone tagasi hoida, pingutame me oma keeli. Peame selle pinge vabastama, kui tahame, et räägime paremini.

Selle sammu jooksul harjutate seda lihtsat, kuid tõhusat harjutust:

    1. Alustage sellest, et keel lamaks suu voodis
    2. Viige keel ettepoole (sirutades seda), pisut üle alahuule ja pange nagu koer.
    3. Seejärel tõmmake keel õrnalt tagasi, et puhata suu voodis ja tunda pingevaba asendit.
    4. Harjutage oma keelt õpetama, et tunneksite kõigi vokaalide rääkimisel lõdvestust.
    5. Kasutades sõna "tere", rääkige sõna väga aeglaselt, märgates keele lõdvestunud asendit sõna esimeses osas, "heh".
    6. Rääkige lihtsalt kolm korda "heh", hoides samas mõnusat, pingevaba tunnet keelel.
    7. Keel tõmbab kõva suulae (suu katus) puudutamiseks tähe "l" ja langeb seejärel allapoole, moodustades tähe "o". Veenduge, et keel on õigesti paigutatud, mitte rünnata siis enam ainult kõva suulae esiosa poole. Kui keel tõmmatakse liiga suure pingega tähega l liiga kaugele, on tulemuseks kurgutav heli.
    Kuna keel hoiab nii palju pinget, on siin üks harjutus, mida lauljad peavad iga päev harjutama:
    Keeletrill

    Kui saate oma "r" -d veeretada, saate selle maha tõmmata. Tee nurruv hää nagu kass.

    1. Asetage keel suu katusele, vabastades samal ajal kopsudest õhku, ja rullige r-sid nii kaua kui võimalik.
    2. Veenduge, et samm on lihtne ja mugav, mitte liiga kõrge ega liiga madal.
    3. Selle treeningu pikendamiseks kasutage rohkelt õhurõhku.
    4. Sissehingamisel veenduge, et laieneksite alumiste ribide ja mao sisse.
    5. Kui see on omandatud, tõmmake "r" skaalal üles ja alla.

    Neid trille harjutades saavutate lõppkokkuvõttes parema häälekontrolli.

Vokaalpingete leevendamine ja pehme suulae tõstmine Yawningu poolt

3. samm: sirutage kõri ülaosa (ninakõla fikseerimiseks)

Suletud pehme suulae (mis asub suu kõva suulae või katuse taga) tekitab nasaalse kõla. Närimisel tõuseb pehme suulae, mis avab kurgu tagaosa.

Kaevamine on tegelikult venitusharjutus pehme suulae jaoks, mis on teie kõri ülaosa, sealhulgas suu tagaosa väike liikuv osa, kus uvula üsna nähtavalt ripub. Pehme suulae eest vastutab mask nina ja ninaümbruse piirkonnas. See on omamoodi sumin heli ja tunne, mis aitab häälel kandmist ja selge kõlamist.

See samm õpetab teid kõri ülaosa sirutama. Kõik, mida peate tegema, on haigutama. Kuid veenduge, et teie lõualuu ei tuleks ette. Hea viis selle venitamiseks on:

  • Jahvatage nagu tavaliselt.
  • Kaivama suud kinni, justkui prooviksite jonnima lämmatama.

Iga päev peate keelt ja pehmet suulast harjutama. Seejärel unusta nad ja lase neil omapäi töötada. Las nad teevad oma töö.

Kuna kinnise kurgu tagajärjel kostub nina, aitab see harjutus nina kaudu rääkimist vähendada. Kõri tagaosa peab olema avatud, nagu me räägime.

  • Minge haigutama
  • Kasutage sõna "jah", korrake mitu korda. Heli ei tohiks olla vinguv ega nina, kui kõri on lahti. Õppige seda harjutust tegema, kasutades erinevaid kaashäälikuid ja täishäälikuid.
  • See nõuab iga päev mitu nädalat treenimist, enne kui ninakõrvaltops on täielikult kadunud.

4. samm: muutke oma häält oma pigi reguleerimise kaudu

Tegelikult saate rääkida, genereerides heli keha erinevatest kohtadest, mida nimetatakse hääleregistriteks. Kõik need registrid vibreerivad heli saamiseks erineva kiirusega.

See samm õpetab teid, kuidas reguleerida oma helikõrgust (kõrge, keskmine või madal). Ütleme nii, et sulle ei meeldi sinu hääl, sest see on liiga kõrge ja sa kõlab nagu laps. (Daamid, kas olete kunagi telefonile vastanud ja minult on küsitud, kas teie emme on kodus?)

Proovige järgmist:

  • Räägi oma rinnaregistrist . Pigi vähendamiseks või küpsema kõlaga rääkimiseks peate rääkima oma rindkere registrist. Rindkere heli ühendamiseks rääkige sõna 'hobu' väga sügaval häälel, nagu ratsutaksite hobusega ja soovite, et see peatuks. Pange oma käsi rinnapiirkonnale ja tundke vibratsiooni, kui räägite hüüatust. Tehke seda mitu korda, salvestades heli.
  • Astuge neljakesi . Madala rindkere registriga ühenduse loomise hõlbustamiseks asetage põrandal ja kätel end neljal kohal neljal kohal. Veenduge, et pea oleks asetatud allapoole, nagu te vaatate põrandat, ja öelge sõna "hoho" nii madalale kui võimalik, ilma et peaksite oma häält pingutama. Keskenduge tõesti rindkere vibratsioonile.
  • Harjuta . Harjutage rindkere heli segamist tavalise heliga, et esile kena ja rikkalikult kõnelev hääl. Seejärel salvestage sõnad ja lõpuks laused.
  • Sega läbi . Kui teie kõne on liiga aeglane ja igav, kiirendage oma lauseid ja harjutage, kuni see tundub teie uues tempos loomulik. Rõhutage teatud silpe, et oma häälele huvi pakkuda.
  • Räägi selgelt . Selgelt rääkimine on kõigi kõnelejate jaoks üks olulisemaid elemente. Liigestada. Ärge pillake kaashäälikuid sõnade lõppu.
  • Hinga korralikult . Hingake õigesti, kasutades oma kõhuseina (diafragmaatiline hingamine, mida mõnikord nimetatakse ka kõhu hingeõhuks). Ei tea kuidas? Siin on täielikud juhised, kuidas õpetada.
  • Proovi sörkimist . Lõpuks vajab teie hääl oma parima kõlamiseks energiat. Proovige paar lauset rääkides paigale sörkida. Kui sörkimine on teie jaoks väljas, istuge treenimispallile ja põrutage rääkimise ajal üles ja alla.

Loidusest artikulatsiooni ületamiseks

5. samm: ärge unustage, et koputate oma hääletakti kasutamata osa

Valige raamatu või ajalehe kõne või lõigu esimene rida.

  • Kujutage ette, et heli, mida hakkate tegema, tuleb otse kõhust.
  • Tehke 'huh' heli.
  • Öelge oma teksti esimene sõna, mis vastab "huh" kõrgusele. Pidage meeles, et heli tuleb teie kõhu alt.
  • Pärast esimest sõna lubage oma häälel minna sinna, kuhu ta vajab, et ülejäänud joont väljendada.
  • Korda seda protseduuri iga kõne järjestikuse reaga, alustades tähega "huh", ja siis sobita rea ​​esimene sõna.
  • Pange tähele, kuidas iga rea ​​käivitamine tähega "huh" muudab teie hääle vabamaks.
  • Harjutage seda harjutust kakskümmend minutit iga päev mitu nädalat. Kui teil on edu, mõelge ainult 'huh' kõlale ja sobitage esimene sõna.
  • Jätkake seda harjutust, kuni see hakkab tundma end mugavalt ja loomulikumalt.

Enamiku inimeste jaoks algab heli hääle alumises osas. See on eriti kasulik naistele, kes kipuvad vältima oma hääle alumist osa.

Lõpptulemus on rikkam, enesekindlam ja meeldivam.

Kõhupiirkonna kasutamine hingamise korralikuks sissehingamiseks

Hingus on hääle elujõud

Hingamine on elu. Me tuleme siia maailma hingeõhuga ja väljume sellest maailmast hingetõmbega. See, kuidas me hingame, on kasulik meie füüsilisele ja vaimsele tervisele. See kehtib ka oma hääle arendamiseks paremaks kõneks ja laulmiseks.

Kuni olete õppinud, kuidas diafragmaatiline lihas töötab funktsionaalse hingamise jaoks, on keeruline muuta praegust sisse- ja väljahingamist. Julgustan teid alustama nüüd rinna hingamise ja kõhu hingamise erinevuste uurimist.

Olen pakkunud selle abistava jaoturi diafragma hingamiseks kasutamise õppimiseks.

Teie laulmistoon "sõidab" õhku (hinge). Õhk toimib tooni pehmendusena. Mida paremini diafragmaatilise hingamise kaudu hingate, seda paremini kõlab lauldes. Hääle stabiliseerimiseks ja rikastamiseks vajate õiget õhurõhku.

Iga heli, mis kostub suust, peab hinge toetama.

Kogu pinge täielikuks lõdvestamiseks töötab Rag Doll Position

Kas teile on öeldud, et te ei saa laulda?

Raske uskuda, et tema õpetaja ütles Enrico Carusole, maailma suurimale tenorile, et tal pole häält.

Sama üllatav on järgmine: Elvis Presley andis ühe etenduse 1954. aastal Tennessees Nashville'is Grand Ole Oprys. Teda vallandas kohe Grand Ole Opry mänedžer Jimmy Denny. "Te ei lähe kuhugi, poeg. Peaksite minema tagasi veokit juhtima".

Maailm oleks tohutu ande röövitud, kui need kaks vokalisti oleks kuulanud, mida teised oma hääle kohta ütlema pidid.

Muusikatööstus on täis plaaditähti, kellele kunagi öeldi, et nad ei saa laulda. Suur Barbara Streisand on see, kes lükati ikka ja jälle laulmiseeskirjade pärast maha. Nii raske kui see on ette kujutada, on see tõsi.

Kõik ei kavatse teie laulmist heaks kiita. Mis siis? Laula igal juhul. Laulmine puudutab teid ja seda, kuidas valite kindla lüürika edastamise. Lõpetage oma jõu äraandmine. Teil pole vaja kedagi, kes ütleks, et teil on kõik korras. Sul on juba kõik korras.

Elu on laul, mida tuleb laulda. Seda saab ainult teie ise laulda. Ära lase laulul su sees ära surra.

Lauljad peavad uurima oma materjali, et teada saada, millal hingata

Lõplikud mõtted - armastage ennast, et armastaksite oma häält

Loodan, et olete õppinud midagi selle kohta, miks te oma häält vihkate ja kuidas seda parandada. Kui teile oma hääl ei meeldi, tuleb see läbi nii lauldes kui ka esinedes.

Võib juhtuda, et peate end rohkem armastama ja siis hakkate oma häält armastama. On täiesti mõistlik, et kui teie enesehinnang on madal, ei saa te oma häälega rahul olla.

Enda vastu armastust pole parem viis kui teistele teenimine. Kui te saate lahkeks, kannatlikuks, andestavaks inimeseks, eksponeerite te armastust. Ja see armastus hakkab teie meelt ja vaimu armastusega täitma. See on viis, kuidas tunda enesearmastust. See on kiireim viis oma unikaalse, imelise hääle kõla õppimiseks.

Lõpuks pidage meeles, et peate tajuma parema kõlaga häält ja usaldama. Üks suurimaid vigu, mida me teeme, on oma hääle võrdlemine teiste lauljatega. Lõpetage see. Selle asemel leidke oma heli. Kui olete selle teinud, on järgmine samm heli arendamiseks ja parendamiseks, aktsepteerides seda, mida kuulete kui oma.

Teie hääl on instrument ja nagu iga teine ​​instrument, tuleb ka selle eest hoolt kanda. Ei piisa sellest, kui öelda: "Kui ma saan emotsionaalseks, pingutab mu kõri ja mu hääl muutub kriuksuvaks." Mis iganes teie häälega emotsionaalseks saab, on harjumus .

Võtke vastutus oma instrumendi korrasoleku eest. Pidage meeles, et enamiku probleemide põhjustajaks on kaela, lõualuu ja keele pinged koos piiratud hingamisega. Häälkõnede vältimiseks nõudke alati parimat tehnikat.

Häälepaelte kahjustuste ja koormuse vältimiseks soojendage oma häält enne laulmist vähemalt 10 minutit. Üks suurimaid vigu, mida lauljad teevad, on viis, kuidas nad oma häält soojendavad. Olen seda näinud 35 aastat kõigi žanrite ja stiilide vokalistidega. Lauljad, kes laulavad tingimata elamiseks, peavad oma hääle korralikult soojendama. Saate või salvestussessiooni edu sõltub sellest, milliseid soojendusi kasutatakse.

Seetõttu on parim samm, mille võite teha, et õppida, millised on teie hääle jaoks kõige tõhusamad soojendused, ja muuta see siis harjumuseks enne hääle laulmist alati oma häält soojendada.

Heade tulemuste saavutamiseks on kohustuslik õppida hea ja kvalifitseeritud hääleõpetaja juures, mis võib anda ausat ja kasulikku tagasisidet.

Soovitan ka teie häält järjepidevalt lindistada, kui harjutate muutuste saavutamiseks. Varsti harjud oma tõelise vokaalse kõlaga ja aktsepteerid seda osana imelisest inimesest, kes sa oled.

Ärge hinnake oma häält, kuna töötate oma laulmise parandamise nimel. Võtke oma heli omaks ja võtke see täielikult omaks. Olete laulja, nii et laulake enesekindlalt ja nii saate oma hääle paremaks. Mõelge oma esinemisest kui austusavaldusest muusikale endale. Pidage meeles: kingitused ei pea olema täiuslikud. Edastage oma sõnum kirega. Sa oled see laul.

Märkus. Pideva kurguvalu korral pöörduge arsti poole. Kui mõni ülalnimetatud harjutustest tekitab ebamugavusi, lõpetage kohe.

Allikas

http://mentalfloss.com/article/12796/why-do-our-voices-sound-different-

Laulge nii, nagu keegi ei kuulaks.

Silte:  äri suhted reisida 

Huvitavad Artiklid

add